7 Train for Brain

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 Allgemeine Infos über das Training

Bei 7 Train for Brain handelt es sich um eine Anleitung für ein tägliches 12 Minutentraining oder als Anregung für ein Bewegungselemt im Sportunerricht.

Verbessert werden:

  • Koordination
  • Konzentration
  • Wahrnehmung
  • Gedächtnisleistungen
  • Entscheidungsfähigkeit

und damit ganz nebenbei unter anderem auch die schulische und sportliche Leistungsfähigkeit.

Trainingsbereich

 

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