Bei einer Bewegunskette werden mehrer Bewegungen (Richtungen und Aufgaben) miteinander kombiniert – Doppelkoordination
Balltanz solo (Ansage durch Lehrer)
Ball hochwerfen – gleichzeitig Fuß in eine Richtung bewegen
Ansagen für Fuß und Würfe können unterschiedlich sein.
Balltanz (in 2er Gruppen gegenüber, Abstand ca. 1-2m)
Wie Balltanzsolo
Werfer ruft Anfangsbuchstabe – Fänger muss Namen dazu sagen
Dreh-Balltanz (in 2er Gruppen – mit Rücken zum Werfer)
Drehen (Drehrichtung über Ansage) und Ball nach Ansage fangen
Zusätlich die Beinbewegung definieren (vorwärts, seitwärts.
Ansagen über Farben, Zahlen etc.
Parallelball
Schunkeln mit Zusatzaufgaben
Oberkörperbewegungen mit Ballwüfen oder Handbewegungen (z.B. Oberschenkelklopfen)
4 bis 8 Richtungen (Hand/ Bälle machen was anderes)
Ball- Tuch – Kombination
Ball prellen oder Werfen – Tuch kreisen oder schwingen (alle Richtungen möglich)
Ansagen über Töne, Farben, Buchstaben oder Zahlen etc.
Ballkreisel
Einzelne oder beide Hände umkreisen hochgeworfene Bälle von (alle Richtungen)
Eine Hand kreist und eine Hand wirft dabei eine Ball hoch
Arm- und Bein-Pendel
Als Steigerung kann ein Ball mit geworfen werden.
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